月曜朝。

靴箱付近が新しくなりました。わかるかな？

細川のメダル。アブダビのメダルはカッコイイです。

MATSURI。

ありますよ。

夜は40歳以上クラス。五十嵐さんの密着もありました。

全帯クラスはテーマをスパイラルガードになりました。

難しいです。

終わってから希望者のみで、おさらいタイム。

じっくりやりましょう。

サプリメントの発注表が出来ました。毎月1日、15日に発注になります。欲しい方はスタッフまで。